在海南岛的西部，有一片被阳光亲吻过的土地，它不像三亚那样喧嚣繁华，却以独特的自然风光、深厚的文化底蕴和淳朴的民风吸引着越来越多的旅行者，这里，就是儋州——一个等待着你来细细品味的地方，本文将为你提供一份详尽的儋州旅游攻略最佳方案,带你走进这片未被过度开发的热带天堂。

行前准备

最佳旅行时间：儋州属于热带季风气候，四季温暖如春，但最佳的旅游季节是每年的10月至次年的4月，此时天气凉爽干燥,非常适合户外活动和观光。

交通方式：

图片均为ai生成

• 飞机：可飞往海口美兰国际机场，再转乘高铁或汽车前往儋州（约2小时车程）。
• 高铁：从海口东站或美兰站乘坐高铁直达儋州白马井站，车程约1.5小时。
• 自驾：海南岛环岛高速连接各大城市，自驾前往儋州也是不错的选择,沿途风景美不胜收。

住宿推荐：儋州既有高端酒店如那大镇的星级酒店，也有经济实惠的民宿和客栈，建议根据个人喜好和预算提前预订，推荐尝试当地的民宿,更能体验地道的海南风情。

必备物品：防晒霜、太阳帽、墨镜、防蚊液、轻便衣物、舒适的徒步鞋以及相机，别忘了带上泳衣,因为儋州的海水和温泉都是不可错过的体验。

必游景点

东坡书院

位于中和镇的东坡书院，是纪念北宋大文豪苏东坡的地方，苏东坡曾被贬至儋州，期间他办学授徒，留下了丰富的文化遗产，书院内古木参天，环境幽静，漫步其间，仿佛能听到千年前的朗朗读书声，这里不仅有苏东坡的诗文碑刻，还有他亲手栽种的“东坡椰林”,是了解海南历史文化的绝佳去处。

石花水洞

石花水洞被誉为“南国奇洞”，是中国罕见的洞穴系统之一，洞内石花琳琅满目，形态各异，配合灯光效果，宛如进入了一个梦幻的地下宫殿，洞内还有一条地下河，乘坐小船穿梭其中,感受别样的探险乐趣。

儋州湾

儋州湾是海南岛西海岸的一颗明珠，这里不仅有广阔的海滩，还有丰富的红树林生态资源，早晨，可以在海边看日出，傍晚则能欣赏到壮丽的日落景色，儋州湾还是观鸟爱好者的天堂，每年冬季，成群的候鸟会迁徙至此,是摄影爱好者的绝佳拍摄点。

莲花岛

莲花岛位于儋州湾中，因形似莲花而得名，岛上绿树成荫，海风轻拂，是一个远离尘嚣的避世桃源，登上岛顶，可以俯瞰整个儋州湾的美景，感受大海的壮阔与宁静，岛上还提供海钓、潜水等水上活动,让你充分享受海洋的魅力。

白马井古盐田

白马井古盐田是中国最早的海盐生产基地之一，至今仍保留着传统的晒盐工艺，你可以看到盐工们如何用古老的方法从海水中提取盐分，体验一把“盐民”的生活，古盐田周边的海滩也是观海、拍照的好地方。

美食探索

儋州的美食是海南饮食文化的重要组成部分,以其独特的风味和制作工艺吸引着食客们的味蕾。

儋州米烂

儋州米烂是当地最具代表性的小吃之一，以其细腻的口感和丰富的配料著称，米烂的制作工艺讲究，选用当地优质大米磨成浆，再通过特制的工具蒸制成丝状，最后搭配牛肉丝、豆芽、花生碎等多种配料，淋上特制的酱汁，味道鲜美,回味无穷。

儋州粽子

儋州粽子以其个大料足、味道醇厚而闻名，粽子选用当地的糯米和黑豆作为主料，包裹着咸蛋黄、五花肉、腊肠等多种馅料，经过长时间的蒸煮，粽香四溢,口感软糯而不腻。

儋州鸡

儋州鸡是当地特有的品种，以其肉质细嫩、味道鲜美而著称，无论是白切鸡、盐焗鸡还是椰子鸡,都能让你品尝到最地道的儋州风味。

海鲜大餐

作为海岛城市，儋州的海鲜资源自然丰富，在儋州湾或白马井的海鲜市场，你可以挑选到最新鲜的海产品，如龙虾、螃蟹、石斑鱼等，然后找一家餐馆加工烹饪,享受一顿丰盛的海鲜大餐。

文化体验

儋州调声

儋州调声是海南民间音乐的一种，以其独特的旋律和歌词内容深受当地人民喜爱，在儋州的许多村庄和节日庆典上，你都能听到调声的歌声，不妨加入其中，跟着当地人一起哼唱,感受这份淳朴的快乐。

儋州剪纸

儋州剪纸是中国剪纸艺术的一个分支，以其精美的图案和精湛的技艺而著称，在儋州的某些文化景点或手工艺店，你可以看到剪纸大师们的现场表演,甚至可以尝试亲手制作一张属于自己的剪纸作品。

儋州黎苗文化

虽然儋州以汉族文化为主，但周边地区也居住着黎族和苗族等少数民族，他们的传统文化和习俗为儋州增添了更多的色彩，在黎苗村寨，你可以欣赏到黎锦织造、苗族歌舞等独特的民族文化表演。

小贴士

• 尊重当地习俗：儋州人民热情好客，但请尊重他们的风俗习惯,尤其是在参观寺庙或参加民俗活动时。
• 保护环境：在享受自然美景的同时，请自觉维护环境卫生,不要随意丢弃垃圾。
• 安全第一：参加水上活动时，请穿戴好救生设备,并听从工作人员的指导。
• 购物提醒：在购买纪念品时，记得讨价还价,同时留意商品的质量和来源。

儋州，这片被自然与文化共同宠爱的土地，正以其独特的魅力等待着每一位旅行者的到来，无论是想要寻找心灵的宁静，还是渴望探索未知的奇妙，儋州都能满足你的期待，带上这份旅游攻略最佳方案,开启你的儋州之旅吧！